Kräuterwanderungen

Jede Wanderung beenden wir mit einer Kostprobe und Anleitungen zum Mitnehmen.
Unkostenbeitrag pro Person: 12,00 €  –  ANMELDUNG

Worauf Sie sich freuen können:

Der Frühling hat sich eingestellt - Samstag 13.04.2019

Die leichte Wanderung durch den Steiger dient dem Aufspüren und Erkennen der verschiedensten Wildkräuter.
Holen Sie sich ein bisschen Frühling ins Haus. Kräuter geben dem Leben Würze, verleihen Speisen einen feinen Geschmack und fördern die Gesundheit. Es bleibt genügend Zeit zum Sammeln der herrlichen Frühlingskräuter und mit einer Kostprobe beenden wir unseren Spaziergang. Und damit sie noch lange von Ihrer Kräuterwanderung profitieren, gibt es für jeden eine kleine Pflanzenbeschreibungen zum Mitnehmen.

Treffpunkt:
99096 Erfurt, Steigerstraße, Endhaltestelle der
Straßenbahn Linie 6
Beginn: 10 Uhr, Dauer: ca. 2,5 Std.

Immunsystem stärken - Samstag 18.05.2019

Diese Wanderung führt uns auf die Suche nach Pflanzen für Körper und Geist. Stress, einseitige Ernährung und schädliche Umwelteinflüsse prägen oft den Alltag.
Das belastet unseren Organismus und stellt unser Immunsystem vor große Herausforderungen. Daher braucht der menschliche Körper eine ausgewogene Kombination an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen, um seine Abwehrkräfte zu stärken.
Bei diesem Spaziergang werden wir eine eigene Tinktur für unser Immunsystem vorbereiten.
Bitte kleines Schraubglas ca.250 ml mitbringen!

Treffpunkt:
99092 Erfurt, Binderslebener Landstr.,
Straßenbahnhaltestelle Hauptfriedhof, Linie 4
Beginn: 10 Uhr, Dauer: ca. 2,5 Std.

 

Mädesüß, Wegwarte & Co. - Samstag 22.06.2019

Gewinnen Sie eine positive und neue Sichtweise auf die sonst so unscheinbaren Kräuter und lernen Sie verschiedene Pflanzen von ihrer „schmackhaften“ oder „heilenden“ Seite kennen. Die Wege und Wiesen sind gesäumt von üppigen Wildkräutern.
Sie lernen, wie sich essbare Wildpflanzen bestimmen lassen, wie sie respektvoll gesammelt und frisch zubereitet werden.
Mit einem Wildkräuterimbiss beenden wir unsere Wanderung.

Treffpunkt:
99094 Rhoda, vor dem Landhaus Rhodaer Grund
Hubertusstr. 24
Beginn: 10 Uhr, Dauer: ca.2,5 Std.

Waldbaden – Natur tut gut - Samstag 29.06.2019

Natur pur mit allen Sinnen genießen. Erholen, abschalten, aufatmen, fühlen, riechen, hören, begreifen…
Jahrtausende war die Natur der natürliche Lebensraum der Menschen. Von Ausflügen ins Grüne kommen wir erholt zurück.

Nicht nur Gehen in der Natur tut gut, auch das Innehalten. Wir möchten Sie mitnehmen auf eine kleine Reise durch die Vielfalt und Heilkraft der Bäume. Wie können Linde, Birke & Co. Unsere Gesundheit stärken? Und im Schatten der Bäume können Sie die Hektik des Alltages abstreifen und mit speziellen Atemübungen den Sauerstoff der Bäume einatmen.
Bitte bringen Sie sich ein kleines Sitzkissen mit.

Treffpunkt:
99096 Erfurt, Steigerstraße, Endhaltestelle der
Straßenbahn Linie 6
Beginn: 10 Uhr, Dauer: ca. 3 Std.

Geführt von Elfi Lüdemann & Karla Pense, Trainerin für Stressbalance & Resilienz
Teilnehmergebühr: 15 €

Spätsommer - Geschenke - Samstag 21.09.2019

Bäume, Sträucher und Kräuter haben das Jahr über die Kraft von Sonne, Regen und Wind in sich aufgenommen. Es ist Zeit zum Sammeln. Draußen an der frischen Luft über Wiesen und Felder wandern und nebenbei etwas über kraftspenden Heilkräuter erfahren.
Es gibt viel zu entdecken und bei einer kleinen Rast können Sie dem Märchen „Vom Zauber im Holunderstrauch“ lauschen.
Wie immer beenden wir unseren Spaziergang mit einem Wildkräuterimbiss und Infos zum Mitnehmen.

Treffpunkt:
99097 Erfurt-Egstedt, Parkplatz am Forsthaus Willrode, Forststr. 71
Beginn: 10 Uhr, Dauer: ca. 2,5 Std.

Übrigens: Der Wildladen hat am Samstag auch geöffnet.